Хорошая новость или выполненный проект? А может, пришла первая зарплата или завершилось обучение? Часто хочется отметить свой результат, но не знаешь как.
Не вечеринку же устраивать? Да и что такого в этом особенного, чтобы праздновать? — подсказывает внутренний голос.
Мой внутренний критик тоже так говорил, когда я мечтала отметить год существования своего блога. Но я все-таки решилась, нашла единомышленников и мы провели вечеринку «Выбираю праздновать». Получился этакий девиз по жизни: «праздновать вместо обесценивания».
На вечеринке мы обсудили с участниками, что, да, праздновать и признавать свои достижения хочется, а как — непривычно и непонятно.
Тогда мы провели мозговой штурм и составили список идей, как можно отпраздновать что-то. Здесь есть и простые способы, и масштабные. Их можно комбинировать между собой или выбрать какой-то один, в зависимости от того, что сейчас уместно.
Читайте и берите на заметку. Список привожу в том же порядке, в каком у нас возникали идеи.
30 способов праздновать:
1. Happy dance
Танец счастья позволяет прожить радость через тело! Этот способ занимает всего несколько минут. В списке первым, потому что на нашей вечеринке мы этот способ попробовали в действии. Подробнее, что такое хэппи денс и зачем он еще может пригодится, можно прочитать в отдельном посте.
2. Вечеринка
Этот способ самый традиционный, обычно приходит в голову первым. Позвать гостей и устроить праздник. Так принято отмечать свадьбу, новоселье, день рождение. Но наполнение вечеринки можно придумать любое, какое душе угодно.
3. Особенная праздничная еда
Можно создать настроение праздника, использовав особенную еду. Пожалуй, самое традиционное праздничное блюдо — торт! Оно даже ассоциируется с праздником. Для меня еще где-то рядом салат оливье. А у вас?
Часто с праздником ассоциируется алкоголь. Тут важно не злоупотреблять. Я тут в блоге делилась рецептом безалкогольного глинтвейна. По-моему, отличная альтернатива напитка с праздничным настроением.
Еще можно отмечать тем, чтобы попробовать что-то новое или деликатесное. Устрицы какие-нибудь или просто традиционное блюдо другой страны.
А когда-то можно просто наградить себя за сделанное шоколадкой или чашкой кофе в любимом кафе.
4. Особенное место
Пойти куда-то, где поднимется настроение. Туда, где будет ощущение, что ты этого достойна, заслужила. Или место, где будет приятно. Может, это какое-то уютное кафе или торжественный дворец?
Посещение места силы? Или поездка за город?
Какое место для вас могло быть стать празднованием?
5. Особая одежда, наряд
Нарядное одежда тоже настраивает нас на праздничный лад и повышает значимость происходящего.
А может, праздник наоборот превратится в пижамную вечеринку?
Даже простой элемент в одежде, повторяющийся у всех гостей может добавить больше общности и праздничности. Так работают костюмированные вечеринки.
6. Украшения, декор
Цветы, свечи, гирлянды и другие приятные мелочи, помогающие создать атмосферу праздника.
Можно повесить сертификат после обучения в рамочку, и он станет украшением и поводом для гордости одновременно.
7. Песня
Этот способ сродни танцу, позволяет выразить чувства через пение.
У моей бабушки по праздникам часто собирались подруги и пели застольные песни. А еще сразу приходит в голову знаменитая поздравительная песня «Happy Birthday to you»
8. Разделить с людьми
Позвать гостей — идея, которая косвенно присутствовала в пунктах выше.
А еще можно разделить свой праздник с людьми, просто декларировав его. Не обязательно собирать всех вместе и лично, можно написать пост в соцсетях и поделиться тем, что хочется отметить. Люди увидят и поддержат, поздравят.
В преддверии вечеринки «Выбираю праздновать» мы предложили желающим поддержать нас и поделиться своими историями о праздновании под хештегом #выбираюПраздновать. Что из этого получилось, можно посмотреть в инстаграм.
Радуюсь каждый раз, когда под хештегом появляются новые истории. Хочется, чтоб концепция жила. Присоединяйтесь и делитесь своими празднованиями.
9. Настроение
Это именно то, что позволяет нам что-то отпраздновать. Многие пункты из этого списка направлены на то, чтобы создать нужное настроение. А с праздничным настроением любое действие может обернуться празднованием.
10. Подарки себе
Можно сделать подарок себе самостоятельно, а можно поделиться с друзьями своим wish list’ом
11. Подарки другим
А можно сделать подарки для друзей, тем самым разделив с ними свой праздник. Дарить подарки бывает даже приятнее, чем получать.
12. Объявить праздник
Объявить праздник — рассказать о своем поводе окружающим или даже взять выходной на работе, отмечать. По-моему, отличный план.
13. Исполнить мечту
Поздравить себя и исполнить то, что давно хотелось.
14. Свой ритуал
Можно для празднования придумать свой ритуал, и чем больше вы его используете, тем сильнее он становится, больше дает вам чувства радости и удовлетворения.
Даже если это «два прихлопа и три притопа». Если вы ими празднуете каждую свою победу, самые простые движения создадут праздничное настроение.
После проведенных встреч про коллаж желаний, которые я иногда организую, у меня в качестве ритуала принятие ванной, мое отмечание сделанного. Кстати, в этом блоге есть посты про ванну с молоком и про ванны с английской солью.
15. Пожелания
Пожелания тоже атрибут праздника. Как пожелания вам от близких, так и пожелания самому себе. Можно воспользоваться поводом и помечать. Я знаю хороший способ с помощью коллажа желаний.
16. Тост
Традиционный способ произнести свои пожелания, поделиться историей, выразить благодарности — почти как речь на вручении Оскара.
17. Сделать паузу
Иногда, чтобы отметить какое-то событие, достаточно просто сделать паузу, не бежать в суете дальше по жизни, а заметить себя и свои чувства, подумать о выводах. Дать свое внимание. Внимание — один из самых ценных наших ресурсов.
18. Фотография
Сделать фотографию на память.
Запечатлеть результат или его празднование.
Возвращение к таким воспоминаниям — может стать большой поддержкой и ресурсом в будущем.
А еще классно с помощью фотосессии отмечать успехи на ниве стройности и физической формы, или на фотографиях запечатлеть новые образы после переборки гардероба или работы со стилистом.
Я фотографиями квартиры отмечаю сделанную генеральную уборку. В доме с детьми чистота мимолетна, а фото помогает меньше переживать за ее быстротечность.
19. Написать заметку
Написать заметку в телефоне или на бумаге о том, что важного произошло, что хотелось бы отметить. Зафиксировать свои чувства, результаты и выводы, записать поздравление себе. Все, что захочется в связи с празднуемым событием. Потом заметку можно сохранить только для себя, а можно поделиться с друзьями. Тоже отличный и простой способ отметить важное событие или результат.
20. Атрибуты (наклейка, специальный блокнот)
Завести атрибуты, помогающие отпраздновать.
Можно клеить себе звездочку за каждый сданный в сессии экзамен.
Отмечать новое путешествие пополнением коллекции тарелочек.
Или писать заметки из прошлого пункта в специально заведенный для этой цели дневник успеха.
21. Видео
Как и фото, на память можно сделать видео.
А в современных реалиях даже выйти в прямой эфир.
Однажды я участвовала в онлайн вечеринке в прямом эфире в Фейсбуке. Вот такие миксы из способов празднования можно придумать и осуществить при желании!
22. Нарисовать
Зарисовать свою заметку о праздновании. Такой способ отлично подойдет тем, для кого рисование — важная часть самовыражения.
Здесь же упомяну вариант о создании открытки своими руками.
23. Что-то приятное
Сделать для себя что-то приятное в качестве награды и празднования.
24. Квест
Интересный формат празднования. Добавляет элемент игры, а значит и радости. Можно купить готовый квест, а можно придумать самим. Дети, например, любят квесты, ведущие к подарку.
25. Похвалить себя
Фразы, обращенные к самому себе: «я молодец», «я так хорошо постаралась», «как здорово вышло», «этим можно гордиться», «продолжай в том же духе».
Умеете хвалить себя?
26. Созерцать (закат, рассвет, красота)
Созерцание — хороший выбор для тихого праздника наедине с собой.
27. Путешествие
Отправиться в путешествие после завершение какого-то важного проекта — это как медовый месяц после свадьбы. Как отпуск после плодотворной работы.
Необязательно ехать куда-то далеко, можно и в ближайший пригород. Для Ленинградской области я публиковала список озер, где можно купаться.
28. Признание
Мне кажется, именно признание — это та потребность, которую можно удовлетворить празднованием. Дать себе признание. Найти способ получить признание от других. Найти для себя круг поддержки.
29. Расслабиться
Хорошо и полезно чередовать напряжение и расслабление.
Этот пункт я добавила с список уже после мозгового штурма, когда во время вечеринки Лена Кадырова рассказывала про ватсу и важность расслабления. Мне кажется, этот пункт уместен в качестве празднования. Дать себе расслабиться.
30. Ура!
Ура! Я сделала это и написала список способов празднования. Я выдыхаю и вскрикиваю: «Ура!»
Вот же он — самый простой способ отпраздновать. И я завершаю этим свой список.
Ух ты, как подробно и красочно! 🙂 А у меня после прочтения ощущение праздника появилось. Супер! Спасибо за пост!
спасибо! Радуюсь))